Identität & Blockaden

Was Identität wirklich bedeutet

Identität ist mehr als ein Selbstbild oder eine Rolle.
Sie entsteht aus Erfahrungen, Prägungen, Überzeugungen und inneren Entscheidungen – viele davon unbewusst.

Im Laufe des Lebens entwickeln wir innere Konzepte wie:

• „So bin ich eben.“

• „Das kann ich nicht.“

• „So darf ich nicht sein.“

• „Ich muss funktionieren / stark sein / leisten.“

Diese inneren Bilder geben Orientierung und Sicherheit.
Gleichzeitig können sie zu Grenzen werden, wenn sie nicht mehr zur aktuellen Lebensphase passen.

Eine Identitätskrise ist daher kein Verlust –
sondern oft ein Hinweis darauf, dass sich etwas weiterentwickeln möchte.
 

Innere Blockaden lösen – was dahinter steckt

Blockaden sind keine Fehler und keine Schwächen.
Sie sind meist erlernte Schutzmechanismen, die zu einem früheren Zeitpunkt sinnvoll waren.

Typische Blockaden zeigen sich zum Beispiel als:

• anhaltende Selbstzweifel

• innere Konflikte („ein Teil will, ein anderer hält zurück“)

• Entscheidungsunfähigkeit

• starke innere Kritik

• Angst vor Veränderung oder Sichtbarkeit

• das Gefühl, „nicht ganz man selbst zu sein“

Häufig äußern sich solche Muster im Alltag auch als innere Unruhe, anhaltender Stress oder ein Gefühl von dauerhafter Anspannung – obwohl äußerlich alles weiterläuft.

Diese Muster wirken oft auf einer unbewussten Ebene – selbst dann, wenn du sie rational längst verstanden hast.
 

Blockaden verstehen statt bekämpfen

In meiner Arbeit geht es nicht darum, Blockaden zu „überwinden“ oder wegzumachen.
Denn Blockaden erfüllen meist eine Funktion.

Hypnose bietet einen Zugang, um:

• die Ursprünge dieser Muster zu erkennen

• ihre Schutzfunktion zu würdigen

• sie behutsam zu verändern oder aufzulösen

Gerade wenn Gespräche allein nicht weiterführen, kann Hypnose helfen, unbewusste Muster auf einer tieferen Ebene zu verändern.

Dabei können auch frühe Erfahrungen oder alte innere Entscheidungen sichtbar werden – ohne diese erneut durchleben zu müssen.
 

Arbeit mit inneren Anteilen

In meiner Arbeit nutze ich unter anderem Methoden zur Arbeit mit inneren Anteilen – häufig auch als „Arbeit mit dem inneren Kind“ bezeichnet.

Dabei geht es nicht um Vergangenheitsanalyse, sondern darum, innere Muster zu verstehen, verletzliche Anteile zu integrieren und neue innere Stabilität zu entwickeln.

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Identität neu ausrichten

Wenn Blockaden sich lösen, entsteht Raum für neue innere Klarheit:

• Wer bin ich jenseits alter Rollen?

• Was entspricht mir heute wirklich?

• Welche inneren Entscheidungen möchte ich neu treffen?

Hypnose kann diesen Prozess unterstützen, indem sie:

• den Zugang zu inneren Prozessen vertieft

• innere Anteile in Kontakt bringt

• neue Erfahrungen verankert

• Selbstvertrauen und innere Sicherheit stärkt

Gerade für analytische oder kontrollorientierte Menschen ist dieser Ansatz geeignet – Denken wird nicht ausgeschaltet, sondern sinnvoll einbezogen.
 

Worum es in dieser Begleitung geht

Die Arbeit im Bereich Identität & Blockaden kann dich unterstützen dabei,

• dich selbst besser zu verstehen

• alte innere Muster zu verändern

• blockierende Glaubenssätze zu lösen

• mehr innere Freiheit und Klarheit zu entwickeln

• wieder in Kontakt mit deinem eigenen inneren Kompass zu kommen

Tempo, Tiefe und Zielrichtung bestimmst du.
 

Dein nächster Schritt

Manche Veränderungen beginnen nicht mit einer Lösung,
sondern mit einem besseren Verstehen dessen, was in dir wirkt.

Wenn du im Raum Gießen lebst und dich in diesen Themen wiedererkennst, kann ein unverbindliches Erstgespräch ein erster ruhiger Schritt sein.

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Hinweis

Diese Begleitung ersetzt keine Psychotherapie, kann jedoch eine unterstützende Möglichkeit zur persönlichen Entwicklung und inneren Klärung sein.